积极心理学题库
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下列哪一项不能增加人的自信（）A、看到别人的成功 B、外部的奖励 C、有成功的经验 D、言
获得幸福的三种需求不包括哪一个（）A、自主性体验 B、胜任感 C、成功感 D、归属感
三种基本的积极情绪不包括哪一个（）A、兴奋 B、兴趣 C、快乐 D、满意
压力最不可能产生哪个后果（）A、高产量 B、工作倦怠 C、免疫力下降 D、内在动机
要想更幸福，哪件事相对而言无关紧要（）A、宗教信仰 B、结婚 C、接受教育 D、良好人际关
当不确定感比较强烈的时候，人们最不可能会（）。A、寻求秩序 B、相信谣言 C、迎接挑战D
下列管理焦虑的方法，不适当的是（）。A、离开焦虑情境 B、系统脱敏 C、在焦虑情境中放松
相对而言，从事下列活动发生沉浸体验概率最大的是（）。A、闲逛 B、运动 C、饮食 D、工作
下列关于有目的状态与无目的状态的说法错误的是（）。A、焦虑是有目的的状态 B、兴奋是无
对于沉浸体验不是必需的成分是（）。A、内在动机 B、挑战性 C、可控感 D、自我意识
对于提高情商效果甚微的是（）。A、自我监控提高情绪知觉 B、自我调节管理消极情绪 C、养
认知坚强的3C不包括哪种态度（）A、挑战 B、承诺 C、控制 D、联系
按照埃利斯的观点，下列想法属于非理性信念的是（）。A、努力一定会成功 B、人一定会犯错
情绪理解能力不包含哪方面（）A、理解一种情绪如何引发另一种情绪 B、情绪如何随时间变化
延迟满足能力与哪种能力关系最小（）A、解决问题的能力 B、人际关系能力 C、创造能力 D、
