情绪管理与职场减压题库
总共有 134 条题目
情绪管理与职场减压题库
刷题
情绪是（）的途径。 A.认识自我 B.改善自我 C.了解自我 D.完善自我
情绪是由（）决定的。 A.外在事件 B.内在信念 C.生理反应 D.心理反应
绝对化要求喜欢使用的词包括（）。 A.可以 B.也许 C.一定 D.可能
不会拒绝别人，是（）的表现。 A.道德高尚 B.界限不清 C.不会交际 D.自卑内向
不合理信念的来源包括（）。 A.家庭传承 B.亲子关系 C.内在誓言 D.创伤事件
在（）中，超出自己承受能力的付出会伤害自己。 A.人际关系 B.日常生活 C.工作
不合理信念的特点包括（）。 A.理解性要求 B.部分概括 C.心中有爱 D.固执己见
不合理信念的特点包括（）。 A.理解性要求 B.部分概括 C.心中有爱 D.固执己见
情绪生理反应的应对策略包括（）。 A.不关注身体感觉 B.关注内心感受 C.关注阴暗
相比较而言，哪种情绪显得更有力量（）。 A.愤怒情绪 B.抑郁情绪 C.开心情绪 D
追溯不合理信念，是指（）不合理信念的来源。 A.探索 B.追求 C.发现 D.追寻
情绪的外在要素特点（）。 A.可以控制 B.不可以控制 C.不能控制 D.失去控制
情绪是件麻烦事，可能通过（）消除情绪。 A.主观努力 B.认识自我 C.陶冶情操 D
过分概括常用的词语包括（）。 A.有时 B.某时 C.某些 D.全部
（）指人参与活动或对待别人所表现出来的热烈、积极、主动，友好的情感或态度。 A.热
