形体训练理论题库
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气质美是形体健美的（）。
体型指人体的外型特征与体格类型，即人类（）的类型。
形体训练的内容主要为（）的基本训练、基本体操、艺术体操的徒手练习等。
形体训练的基本要求（） A.训练前必须做好准备活动 B.训练时要穿有弹性的紧身服装或
男子形体美的基本标准（） A.男性以刚健挺拔的线条为美，身体比例匀称、均衡发展 B.
女子形体美的基本标准（） A.柔和的曲线为美 B.以结实、精干、肌肉强健且富有弹性为
形体训练从（）上看，有单人的练习，也有双人练习，还有集体练习，有徒手的，也有持轻器械
理想的身材、匀称的体形是（）的重要标志。
人的形体要注意几个重要的对比：（）、关节与肌肉和身高与体重。
人体形体美学的基本特征可归纳为（）。 A.动态美 B.静态美 C.音韵美 D.修饰美
“形体训练”是以（）理论为基础，通过各种身体练习以增进健康、增强体质、塑造体型、训练
造成肥胖的原因主有几种（）。 A.单纯热量摄取过多而消耗又太少即吃成的肥子 B.肥胖
形体美的内在美是核心，它是指人的思想、气质、情操、（）等深层次的本质的东西表现出来美
形体美是由线条、姿态、（）的移动和静止的形态所构成。
进行形体训练不仅能使（）。 A.肌肉发达 B.提高骨骼的抗拉、抗压、抗扭等机械性能
