田径队的小刚同学，在教练指导下进行3000米跑的训练，训练计划要求是：
①起跑后，匀加速，10秒后达到每秒5米的速度，然后匀速跑到2分；
②开始均匀减速，到5分时已减到每秒4米，再保持匀速跑4分时间；
③在1分之内，逐渐加速达到每秒5米的速度，保持匀速往下跑；
④最后200米，均匀加速冲刺，使撞线时的速度达到每秒8米。
请按照上面的要求，解决下面的问题。
（1）画出小刚跑步的时间与速度的函数图象。
（2）写出小刚进行长跑训练时，跑步速度关于时间的函数。
（3）按照上边的要求，计算跑完3000米的所用时间。
