材料一：第十一届全国人民代表大会第二次会议于2009年3月5日至13日在北京召开，3000多名全国人大代表听取和审议了温 * * * * 代表国务院向大会所作的政府工作报告、全国人大常委会工作报告及其他重要报告，审议通过了多项法律条文。
材料二：“元老级”全国人大代表罗益锋，自当选人大代表以来，给自己制定了一个硬指标：每年征求
500人的意见和建议。为此，他利用休息时间四处走访，从各级政府官员到公共汽车的售票员，罗益锋遍访各行各业。每次会议期间，他都领衔提出许多议案，其中有些成了会议上的焦点话题，被人们称为“议案大王” 。
（1）我国实行什么样的政治制度？
（2）在这一制度下，人民是怎样实现当家作主的权利？
（3）如果你是一位人民代表，在人民代表大会召开之前、之中、之后，你应该做些什么？