求助者是一个已离婚且有一个9岁女儿的妇女，她住在沿海某大城市的一幢公寓里，以下是她与

问题：

求助者是一个已离婚且有一个9岁女儿的妇女，她住在沿海某大城市的一幢公寓里，以下是她与咨询师的首次会晤。　　咨询师：你今天来这里，有什么问题，请说吧!　　求助者：我最近几周来心情不好，很多事让我烦恼，不知你能否帮助我　　咨询师：你说有很多事情使你烦恼，是些什么样的事呢　　求助者：是这样的，他们没有很好地照管这幢公寓，住在这儿实际上太危险了。我一个人，还带着一个孩子，而且还是个女孩子。我担心极了……　　咨询师：因此你觉得事情实在太糟糕，让你整天担忧女儿和你自身的安全是吗　　求助者：是啊。　　咨询师：那么，什么样的危险最让你烦恼呢　　求助者：是这样。……有很多事情……但我想电梯最使我感到惊慌……　　咨询师：具体地说怎么会使你惊慌　　求助者：电梯经常出故障，但这还不是真正让人害怕的地方。不住在这儿的人也能进来，而且曾有妇女被****过。我担心孩子会受到伤害，这是真正让人害怕的地方。而且看来没人管这些事。我实话告诉你，这幢公寓在任何人的日程表上都排不到重要的位置。　　咨询师：是的，我也认为，因为好像没有人管，对于你和你的孩子来说的确存在危险。

在上述案例中，咨询师共使用了哪些心理咨询的参与技术( )

A．询问技术

B．具体化技术

C．通情达理技术

D．鼓励技术