假如你叫张蒙，班主任李老师想了解班级同学的状况，以便有针对性地对学生进行考前心理疏导。请你根据下面的内容要求，给班主任李老师写封e-mail，说明自己的情况，并请她给你提一些建议。内容要求：
学习任务重,睡眠不足,缺少体育活动。同学间缺乏沟通和交流。
在家不允许看电视、上网、听音乐等。
词数80左右。文中不得出现真实的校名、姓名。
开头和结尾已给出。不计入总词数。
From: zhangmeng@163.com
To: chlw524@sina.com
Subject: problems
Date: June 26
Dear Ms Li,
I’m very glad to write to you___________________________________
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Best wishes.
Zhang Meng