（12分）阅读下表内容，回答问题
《封建王朝兴亡表》（部分）
| 王朝 | 起讫时间与换代方法 | 享年 |
| 秦 | 前211年—前207年 从秦始皇统一六国到被秦末农民大起义推翻，二世而亡 | 15年 |
| 西汉 | 前206年—公元8年 由王莽禅代 | 215年 |
| 新莽 | 9年—23年 亡于西汉末年农民大起义 | 15年 |
| 东汉 | 25年—220年 为黄巾农民大起义瓦解，由曹魏禅代 | 196年 |
| 三国 | 220年—280年 蜀亡于魏(263年) 魏由西晋禅代(265) 吴亡于西晋(280) | 61年 |
| 西晋 | 265年—316年 亡于匈奴族所建的汉 | 52年 |
| 东晋 十六国 南北朝 | 317年—589年 北周禅代于隋(581)，陈亡于隋 | 273年 |
| 隋 | 589年—618年 亡于隋末农民大起义中江都兵变，二世而亡 | 30年 |
| 唐 | 618年—907年 为黄巢农民大起义瓦解，由朱温后代取代 | 290年 |
| 五代 | 907年—960年 赵匡胤借兵变禅代后周 | 54年 |
| 北宋 | 960年—1127年 亡于女真族所建的金 | 168年 |
| 南宋 | 1127年—1279年 亡于蒙古族所建的元 | 153年 |
有人据表内容得出的历史结论是王朝更替是简单的重复，而有人则认为是螺旋式上升。评关于王朝更替的某一种观点（请结合唐宋有关史实评价）。（12分）
（要求：围绕材料中的观点展开评论，观点明确，史论结合。）