2008年8月北京奥运会上龙岩籍选手获得三枚金牌．
（1）何雯娜获得女子蹦床个人金牌．何雯娜向下压蹦床这一过程中，何雯娜的______能转化为蹦床的______能．
（2）林丹获得羽毛球男子单打金牌．球拍击打羽毛球时两者均要形变，说明力的作用是______的；球拍击球的效果，使球的运动方向和速度大小发生了变化，说明力可以使物体的______发生改变．
（3）张湘祥获得男子举重62kg级金牌．他在举重过程中大约要把杠铃举高______m，举起杠铃保持3s不动，裁判示意成功．在保持不动这一时间内他对杠铃做功______J．