阅读下面的文字，根据要求作文。
南极的企鹅是种憨态可掬的小动物，可以在水中游嬉，也能在陆上行走。然而，南极大地的水陆交接处，全是滑溜溜的冰层或者尖锐的冰棱，它们身躯笨重，没有可以用来攀爬的前臂，也没有可以飞翔的翅膀，如何从水中上岸？ 在将要上岸之时，企鹅猛地低头，从海面扎入海中，拼力沉潜。潜得越深，海水所产生的压力和浮力也越大，企鹅一直潜到适当的深度，再摆动双足，迅猛向上，犹如离弦之箭蹿出水面，腾空而起，落于陆地之上，画出一道完美的U形线。
这种沉潜是为了蓄势，积聚破水而出的力量，看似笨拙，却富有成效。(载《意林》，2006年5月)
请以“沉潜”或者“蓄势与勃发”为话题，写一篇800字以上的文章，题目自拟，不得抄袭。