题型:填空题 假如你是汶川地震中幸存的孤儿,面对灾难,你要学会自我调节,增强战胜灾难的勇气。下列属于自我调节情绪的方法有[ ]A.整天痛哭流泪,怨天尤人B.不断向别人诉苦,希望别人同情 C.失去生活目标,得过且过,过一天算一天D.把悲痛化为动力,以更强的信心去努力学习或工作 查看答案