来访者见到某个同学就紧张,但又不知道原因,咨询师让他记录下每次紧张前的想法,这么做是
题型:单项选择题 A1/A2型题
问题:
来访者见到某个同学就紧张,但又不知道原因,咨询师让他记录下每次紧张前的想法,这么做是帮助来访者()。
A.便于情境模拟
B.分辨当时的情绪
C.提醒自己不要紧张
D.识别自动性想法
E.识别问题的最根本原因
来访者见到某个同学就紧张,但又不知道原因,咨询师让他记录下每次紧张前的想法,这么做是帮助来访者()。
A.便于情境模拟
B.分辨当时的情绪
C.提醒自己不要紧张
D.识别自动性想法
E.识别问题的最根本原因