某校召开七年级学生座谈会，了解学生在校学习情况及想法。下面是小明同学的心里话。

问题：

某校召开七年级学生座谈会，了解学生在校学习情况及想法。下面是小明同学的心里话。

小明：我小学时成绩优秀，到初中后感到学习比小学时苦得多。虽然学习很刻苦，也花了不少时间，可成绩却一直不理想，我心中十分着急。

（1）你是怎样认识学习中的苦与乐的？请列举你学习中的快乐、痛苦例子。（各两例）

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（2）假如你是小明的同学，请你帮他提几条摆脱困境方法。（至少三条）

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