徒手肌力训练中应遵循以下原则但除外（） A.训练中不应憋气，以防发生心血管问题 B.
题型：单项选择题
问题：
徒手肌力训练中应遵循以下原则但除外（）
A.训练中不应憋气，以防发生心血管问题
B.训练中应有3～4min的休息恢复期
C.注意避免过度工作或过度训练现象
D.初始为最大阻力，以后逐渐降低阻力
E.注意操作方法，避免替代运动
题型：单项选择题
某中学举办一次别开生面的“物理体育比赛”，运动员在竞赛之后要说明自己运用了哪些物理知识．比赛中有如下项目：从A点起跑，到XY线上抱起一个实心球，然后跑向B点，要求跑过的距离最短（如图所示）．某同学在开始前先从终点B径直走向XY线，越过XY线到达某点C后又转头一直走向A，当再次经过XY线时在地面做了个标记D．比赛时他从A跑到D，抱起球后跑到B．别人问他这样做的道理，他只是笑着说受到了光学知识的启发．请你说明C点的准确位置，指出使他受到启发的光学规律，并证明他跑的路程最短．
