调节考试焦虑的有效方法是 [ ] A.降低对自身的要求 B.增强自己的实力 C. 发布时间:2017-08-04 11:45 │ 来源:www.tikuol.com 题型:选择题 问题: 调节考试焦虑的有效方法是 [ ]A.降低对自身的要求 B.增强自己的实力 C.不要重视考试结果D.不与别人竞争