化学支撑科技，化学改变生活。请结合所学知识回答：
（1）“材料创新”标志着人类文明的进步
① “神舟十号”飞船的发射让航天员再次访问“天宫一号”资源舱舱段使用了铝锂合金材料代替传统材料，铝锂合金属于 材料（“金属”或“合成”或“复合”）。
②据《苍梧晚报》报道：国内首把碳纤维小提琴由我市鹰游集团碳纤维应用研究中心研发制造，其中碳纤维属于 材料（填“金属”或“合成”或“复合”
（2）“科学膳食”是人类健康的保障
小明的食谱中缺少富含维生素的食物，你建议他增加 （填一种）；当他剧烈运动大量出汗后，你建议他饮用含 的运动饲料（填六大营养素之一）。
（3）“安全意识”在我们心中共鸣
①天然气或沼气（主要成分均为CH4，其密度小于空气）已在城乡普遍入户，万一燃所泄漏，应采取的措施是 ，为了及时发现漏气，可在厨房墙壁的 方安装报警器（填“上”或“下”）。
②稀释浓硫酸时，为了防止酸液溅出造成伤害，操作时一定要注意 （填“水入酸”或“酸入水”），并缓慢注入，且用玻璃棒不断 （填操作名称）