《每日邮报》2010年3月1日报道，印度乡村男孩伟杰·沙马身体柔韧性惊人，能够蜷缩身体穿过网球拍，他的胳膊能够绕到身体后面，然后再从后面环抱着自己的腰，人称“橡胶人”。我国“无臂蛙王”著名游泳健将何军权，双脚极为灵活，他以脚代手，穿衣、写字、炒菜无一不能。重庆巴南鱼洞的57岁老太陈凤芝经多年苦练，身体承受220伏的电流点亮灯泡而毫发未伤。一个非洲人能用双手同时拖住向相反方向开动的两辆汽车……
（1）这些事实共同说明了什么现象？
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（2）潜能的发挥需要长期的磨练。你打算如何开发自身的潜能？
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