光的污染
每每谈到环境污染。人们首先会想到水污染、大气污染、噪音污染、固体废物污染等等，却很少察觉身边潜在的威胁――光污染。在大城市中，耀眼的路灯、建筑照明、灯箱广告等造成的光污染已成为直接影响人类身体健康和自然生态的又一环境杀手。有时人们借用“噪音”的叫法，把那些对人体有害的光叫“噪光”。光污染也被称为“噪光污染”。
国际上一般将光污染分成三类，即白亮污染、人工白昼和彩光污染。不少高档商店和建筑物用大块镜面式铝合金装饰的外墙、玻璃幕墙等形成的光污染属于白亮污染；夜间一些大酒店、大商场和娱乐场所的广告牌、霓红灯、设计不合理的夜景照明等，强光直刺天空。使夜间如同白日，这属于人工白昼；现代舞厅、歌厅安装的黑色灯、旋转灯、荧光灯以及闪烁的彩色光源则构成了彩色光污染。
光污染被称作是视力杀手。据统计，我国高中生近视率近60%，居世界第二位。有关卫生专家认为，其主要原因并非单纯用眼习惯所致，而是视觉环境受到噪光污染。其中不仅包括上面所提到的白亮、彩光等，甚至室内光源、墙面瓷砖以及书写使用的书薄纸张都是视觉环境的噪光污染。
据科学测定，一般白粉墙的光反射率为69%-80%，镜面玻璃的光反射率为82%-88%，特别光滑的白粉墙和洁白的书薄纸张的光反射率为90%，比草地森林或毛面装饰物高10倍左右。这个数值大大超过了人体所能承受的光辐射适应范围。如果人长期在这种反光条件下工作或生活，视网膜会受到不同程度的损害，感光细胞功能受到抑制，造成视力急剧下降。
光污染干扰着生态。数百万年来，地球上的一切生物都是在自然光的作用下生长繁殖的，现在的照明对自然界是一种非常严重的干预。科学家发现，一只小型广告灯箱一年可以杀死约35万只昆虫。长此下去，很可能会严重危及昆虫世界的多样性。因为昆虫是大自然食物链上的一个重要环节，比如说鸟类和蝙蝠，就是以昆虫为主要食物的。许多植物是靠昆虫传授花粉的。如果没有了昆虫，必将导致严重的生态灾难。
人工灯光的光点有时可以传到数十公里之外。不少动物虽然远离光源，却也受到光的作用。鸟类在迁徙期最容易受人工光源的干扰。它们原本是以星星定向的，城市的照明光却常常使它们迷失方向。有时候鸟类还误把高楼的灯光当作星星，最后撞死在大楼上。据美国鸟类学家统计，每年平均有400万只鸟因撞上高楼上的广告灯而死去。（选自《百科知识》有删改）
1、引起高中生近视的噪光污染源有哪些？
2、鸟类为什么在迁徙期最容易受人工光源的干扰？
3、文章第4段主要运用了哪些说明方法？有什么作用？
4、你能提出一个减少光污染危害的方法吗？请简要介绍说明。