现在,有的同学不吃早餐去上学,上午往往出现头晕、心慌、注意力不集中等,既影响学习
问题:
现在,有的同学不吃早餐去上学,上午往往出现头晕、心慌、注意力不集中等,既影响学习效果,有影响身体健康。下面有一份早餐食谱:一块面包、一杯鲜牛奶、足够的蔬菜和水果。请分析:
(1)面包的主要成分是 ,其最早开始消化的部位是 ,最终消化成 被人体利用。
(2)牛奶的主要成分是 ,最终消化成 。
(3)早餐中营养消化吸收的主要部位是 。
(4)食物中不经过消化就能被吸收的物质是 。
(5)早餐是否合理?为什么? 。