联合国人居组织发布的《伊斯坦布尔宣言》强调：“我们的城市必须成为人类能够过上有尊

问题：

联合国人居组织发布的《伊斯坦布尔宣言》强调：“我们的城市必须成为人类能够过上有尊严的、健康、安全、幸福和充满希望的美满生活的地方。”而城市面临的种种挑战的发端，不论是拥挤、污染、犯罪还是冲突，根源都在于城市化进程中人与自然、人与人、精神与物质之间各种关系的不和谐，长期的不和谐，必然导致城市生活质量的倒退乃至文明的倒退。为此，2010年上海世博会以“和谐城市”的理念来回应对“城市，让生活更美好”的诉求。

综合材料，从人生观、价值观角度，分析怎样实现人际之和、天人之和、身心之和。