人们在日常生括中会因多种原因出现消极情绪。下面属于通过自我暗示法来调控情绪的是[
题型:选择题
问题:
人们在日常生括中会因多种原因出现消极情绪。下面属于通过自我暗示法来调控情绪的是[ ]
A.考前焦虑时,到操场打球、运动
B.苦闷烦恼时,找朋友谈心诉说自己的烦恼
C.心情郁闷时,到公园游玩,欣赏大自然美景
D.考试前有些紧张、反复提醒自己:“别紧张,我能行!”
人们在日常生括中会因多种原因出现消极情绪。下面属于通过自我暗示法来调控情绪的是[ ]
A.考前焦虑时,到操场打球、运动
B.苦闷烦恼时,找朋友谈心诉说自己的烦恼
C.心情郁闷时,到公园游玩,欣赏大自然美景
D.考试前有些紧张、反复提醒自己:“别紧张,我能行!”