为了让学生高效、快乐地学习，老师特意请了学业优秀的毕业生小鹏畅谈自己的学习经验。
题型：简答题
问题：
为了让学生高效、快乐地学习，老师特意请了学业优秀的毕业生小鹏畅谈自己的学习经验。说到自己的学习经验，小鹏介绍了自己的四点秘诀
秘诀一：积极的学习态度。
秘诀二：定时定量、持之以恒、善于思考等良好的学习习惯。
秘诀三：张弛有度。在紧张的学习之余，适当安排娱乐、休闲。
秘诀四：精心选择竞争对手的同时，与竞争对手比学赶帮，共同进步。
为什么四点秘诀能帮助小鹏高效、快乐的学习？
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________